Gordeducation Sağlık Haberleri, Diyet, Zayıflama

Vücudumuzda bizimle birlikte yaşayan, ancak hastalanmamıza neden olmayan başka mikro organizmalar da vardır. Hatta sadece bağırsak sistemi içinde varlığım sürdüren 200’e yakın bakteri çeşidinin varlığı bugün artık biliniyor.
Peki, bize zarar vermeden vücudumuzda hayatlarını sürdüren bu mikro organizmaların varlık amacı nedir?

Bu sorunun cevabı, esasında dünyamızın tabiatında saklıdır. Toprağı bir düşünün, Cenab-ı Hak onu nasıl da değişik haşerat ile zenginleştirmiştir. Mesela solucan, karınca ve böcekler…
Continue reading »

Vücudumuzda bizimle birlikte yaşayan, ancak hastalanmamıza neden olmayan başka mikro organizmalar da vardır. Hatta sadece bağırsak sistemi içinde varlığım sürdüren 200’e yakın bakteri çeşidinin varlığı bugün artık biliniyor.
Peki, bize zarar vermeden vücudumuzda hayatlarını sürdüren bu mikro organizmaların varlık amacı nedir?

Bu sorunun cevabı, esasında dünyamızın tabiatında saklıdır. Toprağı bir düşünün, Cenab-ı Hak onu nasıl da değişik haşerat ile zenginleştirmiştir. Mesela solucan, ka- nnca ve böcekler…
Continue reading »

Görüldüğü gibi mikropların saldırılarının her aşamasında onları bekleyen vücut koruyucuları vardır. Bu koruyucular insan bedeni için özel olarak yaratılmışlardır.
Şimdi sorma vaktidir:
Dışarıdaki mikropların yiyecekler yoluyla bedenimize girmek isteyeceklerini, yiyeceklerin güzergâhım, mikropların ne çeşit bir sistemle yok olabileceklerini, bu engelden kurtuldukları takdirde nereye gideceklerini, daha güçlü ne gibi bir savunma imkanı ile karşılarına çıkılması gerektiğini kim belirlemiş?
^^ Her nefes alış verişimizde varlığından dahi haberdar olmadığımız bir yığın varlık, bu vücut sarayımızı korumak için; içinde sağlık, mutluluk ve huzurla yaşayıp insani vazifelerimizi layıkıyla yapabilelim diye kendilerini feda ediyorlar.
Continue reading »

İçerdiği prebiyotik ve probiyotikler’"’ nedeniyle sindirim ve bağışıklık sistemini güçlendiren, sağlığımız için çok faydalı bir besin. Tıbbi araştırmalar bu mucizevi gıdanın bizi kanserden koruduğunu, alerji, egzema, kolesterol ve ishale iyi geldiğini, bağırsakları düzenlediğini ortaya koyuyor. İçine D vitamini katıldığında daha da yararlı hale geliyor. Yağsız olmak şartıyla günde iki su bardağı ölçüsünde yiyebilirsiniz. Yoğurdun boyalı olanlarını değil, sadesini tercih edin.

İçerdiği prebiyotik ve probiyotikler’"’ nedeniyle sindirim ve bağışıklık sistemini güçlendiren, sağlığımız için çok faydalı bir besin. Tıbbi araştırmalar bu mucizevi gıdanın bizi kanserden koruduğunu, alerji, egzema, kolesterol ve ishale iyi geldiğini, bağırsakları düzenlediğini ortaya koyuyor. İçine D vitamini katıldığında daha da yararlı hale geliyor. Yağsız olmak şartıyla günde iki su bardağı ölçüsünde yiyebilirsiniz. Yoğurdun boyalı olanlarını değil, sadesini tercih edin.